「スポーツ公園でエクササイズ」
定期的に身体を動かし、気分もスッキリ！
運動をする機会があまりない方にも、無理のない範囲で身体を動かしていただける教室です。
年配の方や動くのが苦手な方にも健康づくりの第一歩としておすすめです。
日 時：平成27年1月14日（水） 14時～15時（休憩含む）
※時間に始められるようご準備ください。
場 所：レストハウス
※レストハウス駐車場が満車の場合は、第1駐車場をご利用ください。
講 師：前田美佳（スポーツインストラクター）
定 員：25名 ＊事前申込が必要
参加費：500円／回
その他：トレーニングウェアなどの運動ができる服装・靴、タオル、飲料（自動販売機あり）をご持参ください。
※レストハウスに更衣室はございません。
【お問合わせ・お申込み】
鳥屋野潟スポーツ公園事務所 TEL 025-286-1080