定期的に身体を動かし、気分もスッキリ！
無理がない範囲で身体を動かしていただける教室です。年配の方や動くのが苦手な方にも健康づくりの第一歩としておすすめです。
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場 所：スポーツ公園内 レストハウス⇒マップ内「ながたの森周辺」エリアのオレンジの三日月型の建物です
＊レストハウス駐車場が満車の場合は、第1駐車場⇒をご利用ください。
時 間：１４時～１５時（休憩含む） ＊時間に始められるようご準備ください。
講 師：前田美佳（スポーツインストラクター）
定 員：25名（最小催行人数8名） ＊事前申込が必要
参加費：500円／回 ＊回数券2,500円／6枚（当日、会場にて販売）
その他：トレーニングウェアなどの運動ができる服装・靴、水分補給用飲料（自動販売機あり）、タオルをご持参ください。
＊レストハウスに更衣室はございません。
第1駐車場と多目的運動広場の間にあるサービスセンターに更衣室、シャワー室がございます⇒サービスセンター
【お問合わせ・お申込み】
鳥屋野潟スポーツ公園事務所 TEL 025-286-1080
＊＊＊今後の予定＊＊＊
8月7日（水） 、8月21日（水)、9月4日（水）、9月18日（水）、10月9日（水）、10月23日（水）、11月13日（水）、11月27日（水）、12月4日（水）
いずれも14：00～15：00