冬期は運動不足になりがちな季節です。
普段運動する機会があまりない方、冬は運動不足になりやすいわと思っている方など、ぜひご参加ください!
無理なく身体を動かしていただける教室ですので、お気軽にご参加ください。
場 所:新潟県スポーツ公園内 レストハウス⇒マップ内「ながたの森周辺」エリアのオレンジの三日月型の建物です
*レストハウス駐車場が満車の場合は、第1駐車場⇒をご利用ください。
時 間:14時~15時(休憩含む) *時間に始められるようご準備ください。
講 師:前田美佳(PTCパーソナルトレーナー)
定 員:25名(最小催行人数8名) *事前申込が必要
参加費:各回500円
その他:トレーニングウェアなどの運動ができる服装・靴、水分補給用飲料(自動販売機あり)、タオルをご持参ください。
*更衣室はございません。
【お問合わせ・お申込み】
鳥屋野潟スポーツ公園事務所 TEL 025-286-1080
他の日程も開催いたします。こちらでご確認ください ⇒こちら