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イベント情報

太極拳教室(H31年 1期)

 太極拳教室(H31年1期)

◎「太極拳健康法」とよばれる楊名時太極拳の体験教室です

◎深い呼吸とゆっくりした動きで、心身ともにリラックス!

◎高血圧、冷え性、歪み改善などに効果があるとされています

◎楊名時太極拳の24つの型を習います。

開催日 平成31年4月9日(火)、16日(火)、23日(火)、5月14日(火)、21日(火)、28日(火) ※全6回 第2、3、4火曜日

時間  13時30分~14時45分

参加費 3,000円(全6回分)

定員  15名(要予約、先着受付順)

講師  糸賀あけみ(楊名時太極拳師範、健康運動指導士)

      
 

準備  運動のできる服装で。靴はできれば底の薄いものを。タオル、飲み物をご持参ください 
※更衣室はありません
※会場レストハウスに自動販売機があります

会場   新潟県スポーツ公園 レストハウス
レストハウスを地図で確認する → コチラ

【お申込み・お問合せ】
鳥屋野潟スポーツ公園事務所までお電話にてお申込みください
025-286-1080 (受付時間:8時30分~17時15分)